Tel: 06 12 58 57 17
Email: info@stressvrijleven.today
Stressvrij leven, kan dat?Liever privé coaching ontstressen?Weer rust vinden in jezelf?Ontstress vandaag en herhaal het morgen

Stressvrij leven, kan dat?

Doe een (online) workshop ontstressen

Lees Meer

Liever privé coaching ontstressen?

Neem dan contact met mij op

Lees Meer

Weer rust vinden in jezelf?

Boek een les of workshop iRest yoga nidra

Lees Meer

Ontstress vandaag en herhaal het morgen

Doe een Workshop Ontstressen

Lees Meer

Over mij

Na 12 jaar gewerkt te hebben als kinesioloog in mijn Praktijk voor Kinesiologie en Bewustwording, stop ik per 1-1-2022 als kinesioloog en ga verder als ontstress teacher en coach en iRest Yoga Nidra teacher.

Vanaf 1-1-2022 heet mijn bedrijf Van stress naar ontspanning en Vrijheid. Deze bedrijfsnaam geeft ook heel duidelijk mijn eigen weg en zoektocht weer. Doordat ik het ABC van ontstressen heb geleerd bij Live The Connection kan ik effectief stress oplossen en vanuit deze ontspanning kan ik vrij kiezen wat belangrijk is voor mij in het leven en dit realiseren. Ik gun ook anderen dat je op een makkelijke en snelle manier kunt ontstressen en vanuit ontspanning vrij kunt kiezen voor wat belangrijk voor jou is. Daarom vind ik het belangrijk om ook anderen het ABC van ontstressen te leren en doe dit via (online) workshops en privé coaching.

Een aantal jaren geleden ging ik voor 2 proeflessen iRest Yoga Nidra naar Diana Aben. Ik ben nooit meer weggegaan omdat ik me zo heerlijk ontspannen en rustig voelde na elke les.

Tijdens mijn eerste workshop iRest Yoga Nidra bij mijn leraar James Reeves ontdekte ik mijn Diepste Hartenwens. Dit was voor mij zo’n mooie ervaring dat ik daarna besloot om verder te gaan met iRest Yoga Nidra en de level I en II training bij hem te doen in Engeland. Na een certificatieproces van 2 jaar bij Ross Guest ben ik nu sinds november 2020 gecertificeerd iRest Yoga Nidra teacher.

Wat mij erg aanspreekt in iRest is het verwelkomen van wat er is.

Bij het ervaren van iRest Yoga Nidra eindigde mijn zoektocht naar wie of wat ik in wezen ben. Ik kwam thuis bij mezelf. Ik vind het nog steeds heel fijn om iRest meditaties te doen en gebruik vaak mijn eigen opnames om heerlijk mee te gaan liggen en ontspannen.

Als kinesioloog ben ik ooit begonnen met het doel om mensen terug te brengen naar zichzelf. Ik besef nu pas wat ik daar echt mee bedoel. Nu ik zelf ben thuis gekomen in de ruimte en helderheid van wie ik in wezen ben. Dit thuiskomen in jezelf gun ik ook anderen en wil daaraan bijdragen met mijn iRest Yoga Nidra lessen, Workshops Ontstressen en ontstress coaching.

OPLEIDING

  • Medisch secretaresse (NAMS)
  • Erkend Kinesioloog (NSK)
  • Gecertificeerd iRest Yoga Nidra Teacher (iRest Institute)
  • Gecertificeerd Onstress Teacher (Live The Connection)
  • Live The Connection Coach (Live The Connection)